Beskrivelse

Endelig er den her.

Bogen mange af jer har ventet på. Til alle jer der har lyst til flere grønne retter, eller til vegetar og sågar veganere. Sense er også for jer ;o)

Suzy Wengel udtaler om sin nye bog:

Med ny grøn spisekassemodel og 100 dejlige opskrifter bliver det nu lettere end nogensinde at leve plantebaseret, uanset om du sigter på en eller flere kødløse dage om ugen eller har et ønske om at spise vegetarisk eller vegansk.

Grøntsager, frugt, bælgfrugter, kornprodukter, nødder og frø giver dig et godt udgangspunkt for at leve sundt og opnå vægttab, men du kommer længst ved at vide, hvordan du får balance mellem de forskellige typer madvarer fra planteriget.

Du får lynhurtigt styr på, hvordan du bygger dagens måltider op af fire håndfulde mad, så de bliver så sunde og mættende som muligt, selv om du vælger kød og måske også æg og mælk fra.