Beskrivelse

Den  perfekte start på det nye år. Sense Slank og fornuft bogen, som jeg i daglig tale kalder biblen. Det er den bog du vil have med dig hele vejen på din rejse. Det er din opslags bog i forhold til hvordan er det nu med nødder og hvilken nødder er bedst etc. og så er der også nogen skønne opskrifter i.

Sense Me dagbogen er det perfekte redskab til først og fremmest at få styr på din madindtag efter Sense principperne, MEN den er et eminent redskab til den mentale del. Dem skal der nemlig også styr på ;o) dagbogen er kreeret specifikt ud fra Sense principperne og den hjælper dig med at lære dig selv meget bedre at kende, så du kommer helt i mål på din rejse. I bogen er der til 3 mdr daglig skrivning.